为此,李凡早就清空了家里许多杂物,简单改造了客厅,一个人修炼倒也足够了。
网上推荐的什么健身房,武馆之类的场所,李凡就呵呵一笑,压根没有考虑过。
他的性格天然比较谨慎,说白了就是一个字,苟!
人多眼杂不方便。
何况锻炼身体在哪都差不多,他不喜欢人多的地方凑热闹,不图那个氛围,只求安静没人打扰。
“呼哧,呼哧!”
气喘吁吁,汗如雨下,李凡的胳膊肌肉开始酸痛起来,胸腔剧烈起伏如鼓风机般大动静。
“还没到点……”
李凡双臂颤抖,死死支撑身体不趴下,一双眼睛瞪的大大的看着地上的手机,还在倒计时。
牙关紧咬,抵抗松懈的念头。
这半个月以来,他每天都会提前计时,要求比昨天多坚持!
底线是多一秒,上不封顶!
他不懂太复杂的训练知识,不确定这个标准是否严格,还是松懈,尤其时代也不一样了。
但他坚定一点,每天进步就是好事!
这有利于树立自信心,走的更远!
但这样也会有一个微妙的弊端。
“滴滴滴!”
手机铃声响起的瞬间,李凡内心就不可避免的放松了,哪怕迅速调整心态,可依旧产生些许影响。
“噗通!”
李凡累趴的瞬间,吃力的看一眼手机时间记下了,留到明天设定新的标准。
洗好澡,吃过饭,李凡躺床上休息,抽空刷一下手机,主要还是看与修炼有关的视频,各地的魔兽最新动态。
不止他这样,现在许多人的生活习惯都是如此,过去那些美女热舞,搞笑段子的视频减少了许多,取而代之的是教导修炼,表演武功,科普养生的视频很火热。
大部分都是滥竽充数,但也有少数人有真材实料。
“大家好,今天是新一期魔法冥想入门课程,首先你需要一个安静的环境,然后清空杂念和欲望,大家看我做。”
冥想直播,最近一直很火。
手指随意的刷着,一个直播标题吸引了李凡的注意力。
“你知道自己的元素转化效率是多少么!?”
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