来西藏的路上，汪小涵和张曼丽聊天，主题自然是对藏地学校状况的想象。跟其他没来过西藏的人一样，汪小涵觉得西藏的教学条件可能会很艰苦，张曼丽则直接认为可能有的人连温饱问题都未必解决。虽然除了上级的指示精神，每个人进藏支教的缘起各不相同，但是，随着藏地越来越迫近，大家心中的责任感、使命感油然而生，心里那团热情的火焰也越来越旺。在这一点上，汪小涵、张曼丽和所有进藏支教的教师都是一致的，那就是不管条件多苦，一定要尽职尽责，倾情奉献，不负此行！
当他们来到西藏，才发现真实情况比预料的要好得多。一进学校，老校长就给他们介绍了“西藏精神”———“老西藏精神”是：特别能吃苦、特别能战斗、特别能忍耐、特别能团结、特别能奉献；“新西藏精神”是：老老实实做儿女，踏踏实实干工作，艰苦不降标准，缺氧不缺精神。在这些富有感召力的口号的激励下，他们的支教历程开始了。汪小涵和张曼丽都分配在了这所乡村九年一贯制学校。
据老校长介绍，现在西藏所有的公立寄宿制学校，都落实了国家的“三包”政策，那就是国家包每名学生的住宿费、伙食费、校服费。而学费、书费全国都早已经减免，所以家长们不必为孩子读书的费用担忧。也正因为如此，西藏学生的入学率还是很高的。当地政府跟内地一样，对于普及九年制义务教育非常重视，制定了符合当地实际、比较完善且具有可行性的惩戒措施，“这也促进了农牧区家长对于子女教育方面的思想改变。
汪小涵是以副校长的职务来支教的，所以他除了代课之外，还要作为学校的副校长负责起全校的教研活动。老校长说了，希望汪老师把先进的教育理念带给教师，把科学的教学方法推进课堂。而教研正是汪小涵最感兴趣的事情，所以他欣然接受。
张曼丽由学生的身份转换为教师，是第一次登讲台。她心中满怀支援边疆的报国热情，来到这辽阔的青藏高原，别提心里有多兴奋！她很快就跟学生打成了一片，成为亦师亦友的好哥们、好姐妹，她的身边每天围着一群叽叽喳喳的男生女生。慢慢地，那些孩子们在课余时间敢到她的宿舍来找她，还有大胆的学生因为突然来了例假跟她借卫生巾。可是，当队列队形训练课程开始后，孩子们被单调的立正稍息齐步走弄得很乏味，就开始小小地反抗张曼丽。这时，张曼丽青春的笑脸上偶尔也会有生气甚至愤怒，但是却永远没有愁云。即使在最生气的时候，她也会很快用各种方式化解矛盾，把主动权牢牢把握在手中。她教孩子们三步跨栏，教他们排球的基本规则，西藏虽然相对来说信息落后，但孩子们都知道姚明和郎平，许多孩子都是他们的铁粉，并立志成为他们那样的人。张曼丽非常聪明，她摸准了这些学生的心理：好，你不是想成为姚明、想成为郎平吗？那就先把队列队形学好了，如果学不好，那么对不起，张老师不让你进球队，也不会教你篮球、排球。你也不要妄想混进去带球、垫球过过瘾。这招戳中了孩子们的命门，他们可以不怕张老师，但是他们不可以在伙伴们训练的时候被排除在外！那是多么耻辱的事情！所以，很快张曼丽就把这些孩子的心给收服了。
学校每天都要出早操，以前带操的是一位年岁稍大的体育教师。张曼丽来了之后，老教师就把带操的任务交给了张曼丽。张曼丽仿佛浑身有使不完的劲儿。她看孩子们对体育很感兴趣，组建了篮球队和排球队。每天早上天刚亮，张曼丽就在操场上等着球队的孩子们来参加训练。她总是穿一身干练的运动服，手上轻巧娴熟地转动着一枚篮球，神气活现地站在操场上。好像她不是一名教师，而是一名即将挥着千军万马投入战斗的将军。训练开始了，队员们走路热身、奔跑训练、投球练习，张曼丽先示范，孩子们跟着做，老师教的生动形象，孩子们学的津津有味。特别是她惟妙惟肖地模仿有的孩子那些错误动作的时候，大家看得忍俊不禁，也很快明白了错误所在。
球队的指导训练告一段落，张曼丽就会把球场交给她指定的队长，然后自己去带领全校师生出早操。早操要跑一千米，全校所有班级都出动，每个班的队列间隔很小，几乎是前面班级的尾接着后面班级的头。张曼丽小跑着，吹着哨，前前后后指挥着这一字长蛇阵，不让队伍拉的太远，也要防止挤成一团。一千米跑完，学生们的小脸蛋红扑扑的，张曼丽那好看的脸也是红扑扑的。
汪小涵也在跑步的队伍中。从张曼丽第一天带操，他就每天早上跟着队伍跑。他跟在学生的后面，昂起头，甩开臂，抬起腿，卖力地奔跑，一开始他会有些喘气，但很快这种现象就消失了。
学生时代的汪小涵，曾经是学校的运动健将，只要他一上球场，围观的女生们都会激动地尖叫，高喊加油。那时每个学校都有操场，学生的活动场地很大，学校和学校之间、学校内部也经常组织各类体育比赛。待他毕业参加工作之后，社会经济已经大幅飞跃，人们都往城市挤，学校的操场越来越小，甚至做课间操都得让班级分批出来才能站下，更别说集体出操了。有时候年轻教师趁着操场没有班级上体育，在操场上投篮，跑几步，却被校长批评：“操场和教室离这么近，你们咚咚咚地拍篮球、跑步，学生们能不分心？再说了，你们的课备好了吗？教案写好了吗？作业都批改完了？谁让你们工作时间玩的？”从此，大家便再也不敢在上班时间上操场了。
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