向往的生活:超神健身馆小说简介
《向往的生活:超神健身馆》,是作者 肤管家创作的一本都市生活类型的小说,文中的故事文笔极佳,实力推荐。本文简介:穿越平行世界的陈凡,获得了一个健身馆系统。并且成为了《向往》的邻居。 于是,每当新的嘉宾到来时。 他们都会惊讶的发现,这家健身馆实在太神奇了! 瘦身?减脂?塑形?纷纷搞定! 最关键的是,这家健身馆老板长得好帅啊!!!
《向往的生活:超神健身馆》相关词: 向往的生活之超神健身馆小说、向往的生活之超神豪门、无限抽奖从向往生活开始、向往的生活:开局十连抽、向往:开局就曝光了我的身份、神级流动小贩全文免费、向往的生活之超神健身馆书林、向往的生活之超神抽奖免费、向往的生活超神健身馆下载、向往的生活之健身馆免费阅读、向往的生活超神健身馆肤管家、向往的生活之超级健身馆、向往的生活:超神健身馆爱看书吧、向往的生活超神健身馆
向往的生活:超神健身馆章节预读
“间距休息两分钟?这效果不就没有了吗?”何炯疑惑。
众所周知,力量训练,休息的间距时间不能太长时间,否则给不了肌肉刺激,影响效果。
“何老师,力量训练不能急于一时,你先按照我说的做吧。切记,间距一定要有两分钟休息。”
陈凡没解释太多。
他的健身馆怎么可能与寻常健身馆相提并论呢。
“明白。”
何炯点头。
他之前练过,大致清楚哑铃的动作,这倒省了陈凡教他。
于是站在镜子前挥动着手臂,从最简单的站姿哑铃侧平举开始练习。
一开始何炯感觉没什么。
5KG的哑铃实在是太简单轻松了,可是一组下来,他感觉全身的肌肉一下子紧绷住了!
“好神奇啊!”
何炯老实按照陈凡所说的练习方法,一组下来后,间距休息了两分钟,然后又继续开始练起来。
第二组的时间,他便感觉全身热乎乎的,接着,大量的汗水从身上冒出来。
两个胳臂也异常的发酸。
直到练到第三组的时候,何炯感觉自己有些撑不住了。
而网友们看到何炯苦苦支撑的痛苦。纷纷诧异万分。
“不会吧?才5GK的到哑铃而已,何老师身体不会这么弱吧?而且每一组中间还休息了两分钟,两分钟足以恢复了。”
“是啊,我也觉得奇怪,何老师这表情,看起来好像有点痛苦啊。”
《向往的生活:超神健身馆》推荐
-
玖拾陆 现代言情 完结
杜家有女,成亲三月,丈夫领皇命披挂出征,从此聚少离多。 成婚五年,丈夫战死沙场,马革裹尸。 她流尽眼泪,过继族子,青灯古佛,换来一座贞节牌坊。 这是她一生荣耀,亦是一世桎梏。 年老之时,她才知丈夫之死是一场阴谋,却已无仇可报。 她看到满院子的花,就如他掀开盖头的那一日,她听见爽朗笑声,一如他在她身边
-
桃千岁 幻想奇缘 完结
在没有遇到柯明轩之前,边老大酷炫狂霸拽,走路带风,监狱里**,*******************。毫无疑问,他前三十多年的人生多姿多彩,纵然没有柯明轩,想必他也会继续活得开心快乐。 遇到柯明轩之后,他遭遇了人生中最大的皮肉之痛(******),也遇到了比混黑道更大的凶险和危机。 然而那又怎么样呢
-
云芨 现代言情 完结
上辈子,明微疲于奔命,终究没能改变国运,失去了最重要的亲人。 睁开眼,她发现自己回到了七十年前。 昏庸的灵帝还没登位,凶悍的胡人还没建立西魏, 南楚的野心家还没掌权,北齐仍然兵强马壮! 这还等什么?赶紧把该干掉的干掉,该弄死的弄死,收一波人头啊! 接着找到帝星,辅佐他登上帝位,好好治理天下。 她就可
-
瀑布 其他类型 完结
《针锋对决》配角衍生作品,都市狗血,虐恋情深。
-
冷山就木 幻想奇缘 完结
被锁的太多了 我全文重置修正了 按照我标注的章节来 沈斐利用自己权势背景将路也衡绑在自己身边五年 沈家一倒,路也衡的白月光陆决亭也回国了。 从此落魄的沈家少爷过上了水生火热的生活..... 换攻文,三观不正 狗血 介意的慎点。
-
愁云伤疤 幻想奇缘 完结
杭宣窝在温暖的怀抱里听着心跳,昏昏欲睡。 “池渊…我梦见很多次,你乘着我编的小船,沿河而上,回来找我…” 池渊亲吻着他的耳朵,“不是梦,是真的。” 杭宣长睫颤动,似是梦呓,“池渊…我好幸福…” 温柔真香攻X乖顺奋进受 睡前小故事,敲甜 《喜闻乐见》CP133356校园文连载中,《刺绣》CP25224
-
东小北 都市生活 连载
风情迷人的张若烟在地铁上被男人骚扰,张啸天出手相救,没想到她却成为了自己事业上的领路人;工作之余,他和领导女儿暧昧无限;随后,他又意外邂逅红衣女郎……这一路金钱、美色、权利誘惑无限,他凭借权谋手腕周旋于各色高手之间,终登人生巅峰!
-
Helicopter 幻想奇缘 连载
国民偶像Alpha攻×新人演员Omega受 醒来发现自己成了Omega,脖子上还多了个牙印…… 狗血老梗慎入,温馨无虐 *请个假,12号到18号要出门旅行,只能随缘更啦,会尽量抽时间写,给大家道个歉,鞠躬~
-
桃千岁 幻想奇缘 完结
真的不是破镜重圆,十年前两人真的只是纯对手,至少咱们聂总是这么认为的。 至于咱们舒总是不是这么认为,那另说。 主角:舒岸&聂云深
-
荣小荣 历史军事 完结
21世纪双料硕士,魂穿古代。 没有戒指,没有系统,没有白胡子老爷爷,连关于这个世界的记忆都没有…… 贼老天,开局什么都没有,连自己是谁都不知道,这让我怎么玩? 腹中饥饿难耐,心里郁闷透顶,唐宁忍不住抬头竖起中指:“贼……” 有一物从天外飞来,正中额头。 抱着大红绣球,晕倒之前,他只想问一句:“哪个杀